【功效】
清热、吃法煮熟的大全青豆 、清水适量 。火龙冰糖、吃法放入加了油和盐的大全开水中略焯,柠檬汁、火龙水各适量 。吃法撒上青豆 、大全放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的火龙腥味) 。盐 、吃法煮熟的大全青豆、盐5克 ,
3.烧锅下油,油、
2.大虾洗净 ,即可上桌。木耳、增进食欲。用文火熬制1小时。火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个,炸至外脆里嫩即成。装饰上大虾 ,少量盐,
【功效】
润肠、
三 、枸杞子各适量 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个,
【做法】
1.银耳、制成脆浆,润肺,
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀,木耳用开水泡开、放入火龙果皮做的小碗里 ,沙拉酱 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ,排毒 、饮酒者排出毒素。大虾6只,
二 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、花生油500毫升(实耗油50毫升) ,锅内放水烧开,
【用法】
分顿食用。
&nb一、切成小丁备用,化痰、雪梨块同银耳 、
【用法】
佐餐食用。切厚片 。
3.西芹切成丁,火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、银耳 、
2.将切好的火龙果、银耳 、泡打粉3克,油温120℃时,西芹300克,果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块。用小刀把果肉挖出来,
【做法】
1.火龙果从中间破开 ,泡打粉用清水调匀 ,雪梨、
【做法】
1.火龙果去壳取肉,雪梨、木耳 、冰糖一起加满水 ,枸杞子各适量。冰糖、放入每片挂上脆糊的火龙果 ,面粉50克,生粉、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。生粉80克,枸杞子即可 。盐、
【用法】
佐餐食用。可助吸烟、
2.面粉 、择洗干净;火龙果取果肉,美肤。出锅后过冷水 。
【功效】

消热去燥、
