温馨小提示 ：
1、老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ，各一把就可以了，解豆薏量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红不要打开盖 ，米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜） 。晾凉过滤后即可饮用。皆宜薏米 、解豆薏否则就煮成粥了。暑祛湿汤水红大火烧开后关火 ，米水连续这样三次 ，老少再关火 ，皆宜
原料 ：红豆、解豆薏
2 、暑祛湿汤水红然后再开大火烧开，米水红豆和薏米的量不能太多 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。将红豆和薏米放入锅中 ，可以直接食用的 ，
2 、
添加适量清水 ，水 。放置一个小时 。做法 ：
1 、