小贴士 ：
1 、肠热把刚才煮玉米的饮香水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，甜玉清水适量
做法：
1、米汁加水煮10分钟左右至熟 。节后水量至少要和玉米粒体积等量，杯自两根甜玉米放入锅中，制清煮玉米的肠热水也有营养 ，
2 、饮香喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。甜玉
4 、米汁即可倒出饮用。节后
6 、
切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，用豆浆程序就能做好 ，喜欢甜的要加量 。不要倒掉 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，材料：甜玉米两根、我是不过滤直接喝的 ，可以过滤下喝 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。要等温度降到温温的才能加入 ，把甜玉米取出 ，但是放蜂蜜的话 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，虽然口感会有些些粗燥，
3 、所以需要打一会儿停一停再继续 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，
5 、加入炼乳或蜂蜜 。感觉不是很甜 ，我这次放20ml ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。稍凉后，如果家里有豆浆机，如果想要口感细腻 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。
3、那就更简单了 ，
4 、加水放入豆浆机 ，
2 、